为了预防菌痢传播 ,除注意环境卫生和个人卫生 ,养成饭前便后洗手的习惯外 ,在饮食上还有下列禁忌 :
1.忌性寒滑肠食物。如荸荠、甲鱼、生梨、花生等物 ,性寒伤脾胃 ,易滑肠致泻 ,故忌用。忌辛辣刺激食物。韭菜、羊肉、辣椒、鲜辣椒粉和浓茶、酒、各种咖啡饮料 ,都是强烈的刺激品 ,致血管痉挛收缩 ,使粘膜充血、水肿、破损 ,故忌用。
2.忌污染食物。未经消毒的瓜果蔬菜 ,这些既带菌又易引起中毒 ,是致病因素 ,并使病人抵抗力下降。
3.忌刺激类食物。如煎、炸及腌、熏的大块鱼肉 ,对肠壁有直接刺激 ,使肠壁损伤加剧 ;这些食物又难以消化 ,胀气发热 ,停留的时间长 ,会加重消化道负担。
4.忌粗纤维、胀气食物。如芥菜、芹菜、韭菜等纤维粗较多的食物 ,不易消化 ,导致局部 充血、水肿 ,炎症不易愈合。而牛奶和糖、豆制品也易引起肠道蠕动增加 ,导致胀气。
5.忌肉类浓汁及动物内脏。因其含有大量的含氮浸出物 ,具有刺激胃液分泌作用 ,汁越浓作用越强 ,加重了消化道负担。而且细菌性痢疾病人肠道有病变 ,有恶心呕吐等症 ,消化吸收更差。
另外 ,在恢复好转期间的患者 ,由于肠胃较弱 ,仍应禁食生冷、坚硬、寒凉、滑腻之物,如凉拌蔬菜、豆类、冷饮、酒类、瓜果等。
来源：人民网
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